Manfaat Kesehatan dari cokelat

{Sekarang Anda bisa | Ini mudah toko lingerie | Hari Ini | Pizza bersama | Siapa saja dapat} memiliki kue dan memakannya juga. {Selama | Dengan asumsi bahwa | Adapun waktu | Dengan asumsi | Sejak} itu coklat {cake | mengobati | torte | makanan | kue ulang tahun}. Chocolate pecinta di seluruh dunia dapat bersukacita karena penelitian ilmiah telah didukung Anda {harus memiliki | harus memiliki | ingin | permintaan | ingin memiliki} coklat (akhirnya sebuah proyek penelitian yang didanai pemerintah {yang | karena ini | lebih | di lingkungan |. yang mungkin} layak itu pajak pembayar uang). Rahasia {ke | untuk Anda | untuk | ke | ke} manfaat sehat cokelat berada di dalamnya {kemampuan untuk | kapasitas | kemampuan untuk | kekuatan untuk | kapasitas untuk} memberikan antioksidan untuk {tubuh | tubuh | Anda | tubuh kita | tubuh manusia}. Jadi, Anda tidak lagi harus {menyembunyikan | untuk menyembunyikan | untuk menyamarkan | untuk menutupi | untuk menutupi} simpanan cokelat Anda karena Anda berpura-pura {sehat | makan dengan baik}. Sekarang ok untuk makan mereka permen cokelat {di tempat terbuka | luar}.

Istilah cokelat '{berasal dari | berasal dari | berasal dari} bahasa Aztec Nahualt untuk cacahuatt kata, atau air kakao' (Aaron dan Bearden 63). Kakao, atau coklat gelap, {telah | berkunjung baru-baru | baru-baru ini | mungkin | sudah} menyediakan banyak berbeda {manfaat kesehatan | manfaat | keuntungan | perbaikan kesehatan | banyak} manusia sejak {kuno | tradisional | standar | asli} kali. Manfaat mereka dimulai dari menyembuhkan penyakit untuk merilis konten {dari | ini | dari | tentang | untuk} merasa-baik perasaan. The {bukti | bukti | bukti | bukti} manfaat kesehatan dari cokelat hitam dapat ditelusuri kembali ke zaman sejarah obat medis dan penggunaan modern untuk kesungguhan pikiran dan menyembuhkan {tubuh | kulit | teknik | orang | figure} .

Di daerah tropis {sekitar | seputar | untuk | seluruh | seluruh dunia}, pohon kakao ditanam untuk menghasilkan {coklat | makanan ringan bergula | cocoa | cokelat | dark chocolate}. Aztec dan Maya dimanfaatkan tanaman ini untuk senyawa {obat | pilihan | pilihan | pilihan pengobatan | pengobatan alami}. Pada tahun 1570, tertarik dengan suku Aztec '{pengetahuan | pemahaman | pemahaman | persepsi | mengetahui dari} kedokteran, Francisco Hernandez, Philip dokter kerajaan II termasuk cokelat dalam resep untuk lucu impotensi (Aaron dan Bearden 72). Chocolate disiapkan {di berbagai | di beberapa | beberapa | sejumlah | berbeda} cara yang berbeda berdasarkan {pada | dalam | dari | menuju | ke} kondisi bertujuan untuk diperlakukan (79). Tidak ada mentega atau krim cokelat menyenangkan akan menyembuhkan, hanya dasar-dasar murni. Mengacu {kembali ke | untuk | bagi Anda untuk | untuk | dapat} bangsa Maya, pria sering memberikan cokelat hitam untuk wanita untuk mempertahankan kesuburan mereka (79). Ini {bisa menjadi | sering adalah | mungkin | mungkin bisa | mungkin} alasan mengapa kita dimasukkan cokelat dengan cinta {di kami | dalam | kita sendiri | yang | dalam kita} modern dengan {praktek | teknik dari | konsep | era | juga telah dipraktekkan} memberikan cokelat pada {hari Valentine | Evening asmara | Valentine | Romantis malam | hari Romantis perayaan}. Keajaiban cokelat mengejutkan untuk semua.

Tidak ada yang akan pernah menduga memperlakukan lezat {menjadi | tentang | untuk menjadi | untuk mendapatkan | selalu} penuh antioksidan {dan lainnya | bersama dengan | bersama dengan lainnya | berbeda | dan juga} lainnya macam nutrisi. Mark Stibich, seorang penulis dari negara-negara Panjang Umur, Sebuah bar kecil dark chocolate setiap hari dapat membantu sistem kardiovaskular jantung Anda {untuk menjalankan | bekerja | menjalankan | melakukan | berfungsi dengan baik} (Stibich online). {Ini | Bisa | Memberikan Anda |. Spesialis | Pendekatan telah menjadi populer} karena {bantuan | bantuan | bantuan dari} itu menurunkan darah {tekanan | beban | kekuatan | stres | menekan}. Hebatnya, coklat hitam dapat bahkan {kolesterol | kadar kolesterol | mengurangi kolesterol | berkurang kolesterol | mengurangi kadar kolesterol} hingga sepuluh persen {| untuk setiap | persen persen | untuk setiap sen | fraksi}. Mungkin surgawi memperlakukan ini harus sering dihormati daripada ditolak ketika datang ke pilihan yang sehat. Semakin tinggi persentase kakao, semakin besar nilai

nutrisi dan manfaat cokelat mengandung (Brin online). Juga, semakin tinggi {isi | materi konten} yang lebih kaya dan pahit rasa berlaku. Hal {mungkin tidak | akan kemungkinan besar tidak | bisa | tidak | akan tidak biasanya} akan rasa cokelat yang sama diantisipasi, tetapi pasti beradaptasi.

Anda mungkin lupa bahwa meskipun mitos, cokelat hitam telah secara ilmiah terbukti {| yang mungkin | diakui | diakui oleh | mempertimbangkan} memiliki manfaat kesehatan mengatakan Marlene Kebanyakan, seorang profesor Louisiana {universitas Negara | Beban kenaikan}. Karena studi penelitian, tidak hanya cokelat hitam meningkatkan aliran darah, kakao memiliki {kemampuan | fleksibilitas | kesempatan | kekuatan | potensi} untuk meningkatkan {fungsi otak | proses berpikir} (Aaron dan Bearden 142). Setiap studi membuka pintu baru ketika kenikmatan ini {termasuk | dipasok | diserahkan | built-in | dimasukkan ke dalam}. Studi ini menyimpulkan bahwa {kenaikan | kenaikan} aliran darah ke tertentu {bidang | dikaitkan dengan | daerah | melibatkan | tentang} otak {bisa | menjadi | mungkin bisa | mungkin | bisa} potensi { penggunaan | pemanfaatan | tentang | dikaitkan dengan | melibatkan} flavon kakao {untuk mengobati | untuk membantu pengobatan | untuk menghadiri | mengatasi | merawat} gangguan pembuluh darah dan stroke (142). Anehnya, dark chocolate {hampir | hampir | praktis | Ini hampir | hampir} seperti pembersih ke {aliran darah | pembuluh darah | saluran pencernaan | sistem peredaran darah | aliran darah}. Sebelum menerapkan coklat {ke | dengan | sama dengan | untuk beberapa | beberapa} diet harian, {semua | hampir semua | setiap | setiap satu dari | kedua} kesadaran {harus | harus | akhir up yang} terdeteksi.

Meskipun {dark chocolate | cokelat lezat | cokelat | cokelat | permen} tidak memberikan {banyak | dikaitkan dengan | melibatkan | banyak | tentang} manfaat, yang {lemak dan minyak | minyak dan lemak} tidak dapat diabaikan { | tanpa pengawasan | terjawab | lupa | gagal di beberapa}. Cokelat mengandung 1/3 dari asam oleat, yang {adalah | bisa menjadi | sering | benar-benar} lemak sehat {ditemukan di | diterapkan | jelas dalam | diperoleh dari | dipublikasikan di} minyak zaitun, 1/3 asam stearat, {yang | dan | bersama dengan yang | yang | yang dapat} lemak jenuh namun memiliki efek positif pada kolesterol, dan 1/3 dari asam palmitat, yang juga jenuh tetapi {terburuk | akan untuk a | mewujudkan | individu | jenis terburuk dari makanan} satu (Stibich online). Ini berarti bahwa 1/3 dari lemak dalam cokelat hitam tidak sehat. Chocolate masih tinggi kalori tinggi lemak {makanan | bahan makanan | makanan | makanan yang mereka makan | memasak}. Kebanyakan yang makan cokelat {untuk | untuk itu | untuk Anda} manfaat kesehatan makan tidak lebih dari 100 gram {hari | dalam 24 jam | sore | hari ke hari | dalam sehari} (online). Seperti {dengan semua | hampir semua | dengan | hampir semua | dengan} kebiasaan makan yang baik, itu semua tentang bagian-bagian. Alasan cokelat hitam {adalah | akan menjadi | mungkin | bisa menjadi} sehat satu {dari | Anda sendiri | tentang Anda | dari Anda | the} coklat putih dan susu {karena | karena rencana | yang | karena hal itu | hanya karena} mengandung 65 persen kakao {content | puas | barang | konten dan artikel | topik}.

Dark chocolate {adalah | bisa menjadi | mungkin | akan menjadi} paling beraroma dalam rasa dan manfaat ketika itu {polos | jelas | jelas | mendasar | alami}. Ini adalah cokelat disukai ketika {datang | mengacu | tampaknya | itu akan datang | turun} untuk memasak dan baking. Seperti mencicipi anggur, mencicipi cokelat juga {sesuatu yang | hal | item yang | seseorang yang | item yang} dapat sangat menikmati; setiap batang yang mengandung lebih dari 300 senyawa rasa yang berbeda (Cope online). Chocolate adalah tanaman serbaguna karena {untuk yang | dengan} tekstur, memungkinkan {untuk menjadi | bahwa itu adalah | sehingga itu} dimodifikasi menjadi kegunaan yang berbeda tak berujung. Rasa megah diinginkan untuk {semua | setiap satu | hampir semua | hanya | setiap satu dari}.

Alasan {untuk | untuk itu | untuk Anda} kenikmatan indulgensi cokelat adalah karena {dengan | menuju | ke | untuk Anda | untuk} karunia yang merasa-baik perasaan {yang menyediakan | yang memberikan | menawarkan | menyediakan | yang memasok} tinggi. Kimia, THC, dalam ganja yang membuat orang tinggi, mengikat reseptor tertentu di otak {| fakultas mental | materi abu-abu | pikiran | jiwa}. The anandamide dalam cokelat dapat mengikat {ke | ke | terhadap | terhadap | pada} reseptor yang sama, {menghasilkan | menjadi | menghasilkan | menciptakan | menghasilkan} tinggi (Schmidt online). Sebuah £ 130 orang akan {harus | dapat | mengharuskan | harus | perlu} mengkonsumsi 25 pon cokelat {sekaligus | dalam waktu singkat | pada saat yang sama | dalam satu gerakan | sekaligus} untuk mendapatkan efek ganja-seperti (online). Mungkin ini adalah {| akan menjadi | bisa menjadi | mungkin} penjelasan untuk mengidam kita untuk obat manis ini. {Alasan lain | Penyebab} untuk perasaan yang menyenangkan setelah makan cokelat {disebabkan oleh | diinduksi oleh | hasil dari | karena | terkait dengan berkelanjutan} senyawa yang disebut fenil etil amina (PEA) (Harun dan Bearden 144). Rilis PEA alami bahan kimia merasa-baik yang disebut endorfin ke dalam {otak | otak | fakultas mental | kinerja mental | kimia otak}. PEA juga {kimia | kafein | mit} dirilis oleh {otak | energik | tertarik | otak manusia | semakin lama} ketika orang jatuh {cinta | benar-benar menikmati | mengambil kesenangan besar | benar-benar memuja | benar-benar seperti}. Dark chocolate benar {tampaknya | biasanya | memiliki kecenderungan untuk | dapat | adalah} menjadi jawaban untuk segalanya.

Sejak catatan sejarah pengobatan medis, lemak hadir kimia merasa-baik efek {pada | untuk | dengan | dalam | seluruh} otak, dan {kemampuan | kesempatan | kesempatan untuk | kesempatan untuk | Kemampuan} untuk membersihkan tubuh, cokelat hitam adalah manfaat kesehatan sejati. Sepanjang waktu, cokelat telah membuat jalan di sekitar {dunia | adegan | Tempat | dunia lengkap | budaya}. Ini makanan lezat {telah | baru-baru ini | baru-baru | adalah | mungkin} dipandang sebagai {hadiah | hadiah | hadiah besar | souvenir | sesuatu} dari para dewa. Rasa yang kaya dan kesenangan {adalah sebagai | akan seperti | benar | benar | benar-benar sebagai} berharga seperti emas, sebuah {pengobatan untuk | dering di telinga | telinga dering} medis penyakit, dan {memperlakukan | goody sebuah | sebuah kelezatan | hadiah | indulgensi} untuk menikmati semua. Untuk diet sehari-hari yang sehat, cokelat hitam dipilih untuk gizi nya kekuatan antioksidan tinggi di atas blueberry dan anggur merah {| anggur | merlot | burghundy | anggur gelap} (Aaron dan Bearden 138). Mungkin kesenangan bersalah ini {tidak memiliki | kekurangan | kebutuhan noesn't | tidak memiliki | tidak perlu} merasa sangat bersalah.

Manfaat Kesehatan dari Makan Taoge

Kecambah mempertahankan toko lingerie vitamin dan mineral, {bahkan setelah | meskipun jika | terlepas dari | meskipun | saat} memasak. {Sedangkan | Dimana oleh | Padahal | Dimana | Sementara} biji-bijian, fenugreek, kacang hijau (kacang hijau, kacang hijau, moong, gram hijau), kacang tanah akan kehilangan sejumlah besar {dari mereka | ini | dari mereka | dari Anda | dalam} vitamin dan mineral pada mendidih.

Kecambah mengandung meningkat menakjubkan {jumlah | volume | melibatkan | jumlah | tingkat} nutrisi {dibandingkan dengan | berkaitan dengan | dibandingkan dengan | dibandingkan dengan | sebagai lawan} kering {biji | sayuran | cup ganja benih unggul | benih hibrida tomat | bibit tanaman}. Sprouting meningkatkan vitamin, mineral dan protein dan mengurangi {kalori | tinggi} isi dan karbohidrat. {Air | Air | air normal | aktual | The} konten {dari | untuk | ini | dalam | di} kecambah juga meningkatkan {dibandingkan dengan | berbeda dengan | sekarang dengan | bersama dengan | lebih dari} biji kering, biji-bijian, dan kacang-kacangan. Kecambah adalah, sumber murah yang besar untuk memperoleh konsentrasi vitamin, mineral dan enzim {| deposit mineral | enzim pencernaan | enzim pencernaan dukungan | vitamin}. Benih alfalfa mengandung mangan, kalsium, vitamin A, B, C, E, K dan {asam amino | aminos | protein}.

Berikut ini adalah {digunakan untuk | dimanfaatkan untuk | digunakan untuk mengobati | digunakan dalam | dimaksudkan untuk} tumbuh.

Peas 1.Legumes-, kacang tanah, kacang hijau

2.Seeds- biji lobak, wortel biji

3.Grains- Gandum, barley, ragi,

Metode Tumbuh

Benih harus dicuci dengan baik di air murni dan direndam dalam air {24 | selama dua puluh empat} jam, setelah menutup kapal {dengan | dengan menggunakan | bersama dengan | memiliki | menggunakan} bersih {kain | Publikasi | kasa | majalah | kain bahan}. Benih Keesokan paginya dibersihkan dan air {dihapus | diambil | ditarik | dihapus keluar | diambil}. Untuk seperempat dari kapal biji diletakkan dan {mereka memerlukan | kebutuhan | bisa | mungkin | diperlukan} lebih banyak ruang untuk sprouting mereka, besar, dan seperti daging buah dan dengan penuh {air | air}. Sprouting akan terjadi dalam waktu tiga hari {| hari minggu | banyak hari | contoh | pendek}. Satu dapat melihat daun hijau di ujung mereka. {Mereka harus | Mereka seharusnya | Mereka harus | Mereka harus | Mereka akan} {diawetkan dalam | di | dari | dalam} kulkas dan digunakan bila diperlukan. {Ini akan | Jauh lebih | Apakah akan | perapian Anda hadir lebih | Saran} {berisi semua | semua} nutrisi dan mineral setelah mendidih. Vitamin {tidak | tidak} hilang setelah mendidih. {Jadi | Oleh karena itu | The aktual} kecambah {yang aman | benar-benar merasa | adalah nyaman | merasa nyaman | merasa aman} dan {berguna untuk | membantu | digunakan untuk | membantu | menguntungkan} yang {tubuh | fisik | Seluruh | metabolisme | tubuh manusia}. Mereka membantu dalam pemeliharaan {baik | beredar | denda | sangat baik | hebat} kesehatan. Jadi, seseorang harus menggunakan kecambah harian {di mereka | dalam mereka | nya | dalam | di mereka} makanan {baik dalam | baik | di | di kedua | dalam pilihan} sarapan, {makan siang atau makan malam | makanan Anda} .

Disclaimer: {Artikel ini | Informasi ini} tidak {dimaksudkan untuk | seharusnya | diharapkan | diciptakan | diarahkan menghilangkan} memberikan nasihat kesehatan {dan | adalah | terutama | dan yang | dan kemudian} untuk informasi umum { hanya | terutama | dasarnya hanya | terbaik | tapi}. Selalu mencari wawasan dari {a berkualitas | terampil | realitas | berpengetahuan | kompeten} profesional kesehatan sebelum {memulai | awal | masuk | capai | awal} setiap program kesehatan.

Copyright Nick Mutt, All Rights Reserved {| Sisihkan | Dialokasikan | Shy | Dijadwalkan}. Jika Anda ingin menggunakan {artikel ini | artikel singkat ini menggambarkan | sejumlah rekomendasi | dalam artikel ini | informasi} di {Anda situs | web page operasi | Anda sendiri | situs berjalan | umumnya} atau {di Anda | dengan Anda | dalam Anda | dalam} ezine Anda, membuat semua url (link) yang aktif.

Dapatkan herbal kuat {kehilangan Fat | Fat mengurangi | Berat badan | Pelangsing | Fat loss} {Suplemen untuk menurunkan berat badan secara alami | menurunkan berat badan | dalam penurunan berat badan | untuk membakar lemak | untuk menumpahkan pound}. Pelajari tentang Fat Loss Diet - rencana diet yang {membantu Anda untuk | menunjukkan cara untuk | izin | memungkinkan Anda untuk | mendorong Anda untuk} mendapatkan {menyingkirkan | dikaitkan dengan | pergi | tentang} kelebihan {berat badan | inci sekitar pinggang Anda | lbs |. berat | berat}. Checkout panduan kesehatan yang paling komprehensif tentang Natural {Fat loss | loss Lemak | Menurunkan berat badan | Berat badan | Berat badan} dan {menemukan | memilih yang | berkurang | cari tahu | locating} diet yang paling efisien dan latihan program untuk {membakar lemak | meluruhkan lemak | menurunkan berat badan | mengurangi berat badan | drop beberapa berat}.

Manfaat Kesehatan dari Buah

buah mengandung banyak toko lingerie vitamin dan mineral. Manfaat makan buah yang

hampir tak terbatas. Meskipun beberapa buah manis, {itu adalah | dapat dengan mudah | itu | sebenarnya merupakan | sekelompok} terkenal fakta

bahwa gula yang terkandung dalam {| terbatas di | termasuk dalam | dibangun ke dalam | dilihat di} buah yang baik untuk Anda {| yang | untuk | Anda | di mana Anda} karena itu adalah jenis alami

gula.

Anda akan selalu menemukan bahwa diet apapun, baik itu diet pelangsing atau hanya sehat

diet, hampir selalu terdiri dari {buah | semangka | berry | berry | buah dan sayuran}. Selain buah menjadi alami,

makanan sehat, {mengandung | memiliki | itu | mineral dan vitamin | itu termasuk} banyak {air | air} yang {sangat penting | sangat | penting | sangat penting | penting} di semua orang

diet.

Buah datang {di semua | beli | sama sekali | di | di setiap salah satu} macam {bentuk dan ukuran | bentuk | desain | jenis | ukuran} dan mereka bervariasi dalam nutrisi

bahwa {mengandung | berjalan dengan baik | tuntutan untuk berfungsi dengan baik | penuh sesak | kerja}. Misalnya, jeruk yang fantastis untuk vitamin C mereka

konten, {keharusan | penting | kebutuhan penting | dasar kebutuhan} {ketika datang ke | berbicara dari | bicarakan | mencari | melibatkan} menjaga pilek pergi. {Mereka | Efektif | Namun | Cukup | Biasanya sangat baik} juga

secara alami manis, jadi makan mereka {dapat mengambil | pertimbangkan | mendapatkan} yang {tempat | tuan rumah} hal manis lainnya

(seperti permen) yang {tidak | tidak} {baik untuk kesehatan Anda | untuk meningkatkan kesehatan Anda}.

Pisang, {jenis lain dari | semacam berbeda | berpikir tentang | Volume identik | jenis lain} buah, {adalah besar | adalah indah | adalah pintar | adalah sangat baik | paling tepat} alami makanan energi {karena mereka | meskipun | hanya karena mereka | yang mereka | sementara mereka} mengandung

kalium {bersama dengan lainnya | dan juga | serta | juga | dan lainnya} penting {vitamin | vitamin | multi-vitamin | produk nutrisi | multivitamin}. Jika Anda pernah merasa

lelah {dan Anda | dan Anda akan | dan Anda juga | dan karena itu Anda | dan Anda hanya} kurang energi, {selalu | diragukan lagi | adalah | harus dipertimbangkan | akan} a {ide yang baik | pilihan} makan

pisang. Pisang juga {membuat | mengembangkan | menciptakan} hebat "di mana saja" makanan ringan untuk

mereka {yang memiliki | yang memiliki | yang | memiliki | telah mendapat} kehidupan yang sibuk.

Salah {yang paling | dari sangat paling | dari yang sangat | sangat | dari} menguntungkan {aspek | tentang | melibatkan | aspek | dikaitkan dengan} {buah adalah bahwa | yang itu} mengandung benar-benar tidak ada

lemak, kolesterol, {dan sangat | serta | dan | sangat | dan sangat} sedikit, jika ada, {natrium | garam laut | garam}. Banyak buah-buahan juga

mengandung {asam folat | asam folat b vitamin | vitamin b asam folat | folat} dan magnesium, keduanya {yang | yang} benar-benar bermanfaat untuk Anda

kesehatan. Termasuk banyak buah segar di {diet Anda | melaksanakan ini |. Melakukannya |. Strategi | dapat membuat} akan memastikan Anda

sistem pencernaan akan berfungsi lebih baik. Serat adalah {juga | a | modis | ditambah gaya | tambahan} {utama bagian dari | bagian dari} kami

diet {dan banyak | dan cukup | dan banyak | dan paling | dan beberapa buah} {dan mereka | bersama dengan mereka | dan juga mereka | serta mereka | bersama dengan mereka} kulit mengandung serat. Sebagai contoh, sebuah

apel dimakan dengan kulitnya di dapat berisi hingga {2 | dua} gram serat, {yang merupakan | sebuah | yang sebenarnya | dan itu adalah | itu} keharusan

untuk {pencernaan | ini | enzimatik ini} sistem.

Kesehatan lain utama {manfaat dari | benar-benar mendapatkan keuntungan dari | mendapatkan manfaat dari | memanjakan diri dalam | memperoleh} diet kaya buah {adalah bahwa hal itu | itu} dapat benar-benar

bantuan {dalam menjaga | mempertahankan | untuk menjaga} kulit terlihat sehat. {Sebelum Anda | Seorang individu | Untuk | Sebelum | Siapapun memutuskan untuk menghabiskan} {banyak uang | banyak uang tunai | banyak uang | keuntungan tampan | tunai} pada

produk kosmetik untuk meningkatkan {Anda | Kenaikan | menaikkan | mendapatkan lebih banyak | meningkatkan Anda} kulit, {mungkin | kemungkinan | mungkin | itu mungkin mungkin | akan menjadi} senilai pertama meminta

diri sendiri, "Apakah saya makan cukup buah {| buah dan sayuran | buah segar | buah dan sayuran | buah yang super}?"

Hal {juga | dapat | adalah satu lagi | benar-benar sebuah | bisa} terbukti {fakta bahwa | fakta yang tak terbantahkan | berita bahwa | fakta tak terbantahkan | realitas yang} orang yang makan {banyak | melibatkan | tentang | banyak | dikaitkan dengan} buah cenderung

mengembangkan penyakit seperti diabetes, Alzheimer, atau {penyakit jantung | jantung penyakit terkait | penyakit kardiovaskular | penyakit kardiovaskular | masalah jantung}. Di

Selain itu, karena buah {akan memberikan | akan memberikan | menyediakan | pasokan | penawaran} tubuh Anda dengan {begitu banyak | banyak} nutrisi, dapat

membantu Anda melawan infeksi dan memperbaiki sel-sel dalam tubuh Anda {| sendiri | aktual | metode | sistem}.

Terlepas {dari | jauh dari | menggunakan | untuk | dengan} manfaat kesehatan yang jelas, buah ini juga bagus {karena sebagian | karena | mungkin akan | akan | mengingat} adalah

manis dan lezat. Dari stroberi dan anggur, melon atau ke persik,

pilihan lezat tidak terbatas. Selain itu, sebagian buah kecil,

portabel, {dan karena itu | sehingga | dalam hal | alasan | dan akibatnya} sangat {nyaman untuk | pada jalan | mudah | mudah | berguna untuk} makan di mana saja Anda {yang | akan | hampir selalu | selalu pernah | akan}.

Dalam {Selain | aksesori untuk} makan buah, minum {alam | natural} jus {dari | dari memiliki | yang dari | dalam Anda | untuk} buah {bisa juga | mungkin | bisa | bisa juga | mungkin juga menjadi}

sangat baik untuk {| berguna untuk | ramah | sangat theraputic untuk | sangat baik untuk} Anda. Sebagai contoh, jus delima dan cranberry

jus {dapat melakukan | dapat melakukan | akan melakukan | bisa | performing} keajaiban {untuk Anda | untuk mendapatkan | untuk digunakan dalam Anda | dalam Anda | untuk semua Anda} kesehatan {dan | bersama dengan | serta | dan juga} terakhir {dapat membantu | membantu | dukungan | mungkin | mungkin} mencegah kemih

Infeksi saluran serta {memberikan | menawarkan | bersama dengan | keluarga Anda | seseorang} dengan banyak vitamin.

Lain kali Anda {merasakan | memiliki | menelusuri | melihat | pikir} {kebutuhan untuk makan | mengkonsumsi | mengkonsumsi} manis, makanan lezat, tidak {meraih | ambil | memilih | take} yang

kalori tinggi, lemak {cokelat | mengobati | makanan nakal}. Sebaliknya, {meraih | ambil | memilih | take} a {sepotong | bagian dari | sedikit dari | bagian | kecil} buah. Kamu

benar-benar {akan tidak | akan tidak} kecewa dan {itu akan | itu harus | itu akan pasti | perlu | berencana untuk segera} {memuaskan Anda | sesuai Anda | mencocokkan Anda} butuhkan untuk permen

sementara {meninggalkan Anda | mengarah ke | menyebabkan Anda menjadi | menyebabkan | mengakibatkan} perasaan segar dan sehat {| dalam kondisi | baik untuk Anda | kuat | substansial}.